野外生存訓(xùn)練不僅可以達(dá)到鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)的目的,更重要的是活動(dòng)和訓(xùn)練也是磨練意志,陶冶情操,放松自己的過(guò)程。置身于野外,或安步當(dāng)車,或爬山涉水,都會(huì)使你放松精神、緩解壓力、增強(qiáng)體質(zhì)。簡(jiǎn)單的飲食,簡(jiǎn)陋的“家居”,加上原始的生活方式,更會(huì)使你體會(huì)到人類的另一種原始本性。在條件惡劣的環(huán)境里你可以更清楚地認(rèn)識(shí)自己,盡最大的努力來(lái)發(fā)掘自己潛能,同時(shí)學(xué)會(huì)懂得相互依賴、團(tuán)結(jié)協(xié)作,并增進(jìn)彼此友情。